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克里斯托弗全场出战9分钟，8中5、三分1中0得到13分3篮板-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190054037234_p.png"></div>09月28日讯 在火箭训练营后接受记者采访时，里德-谢泼德谈到了增肌与保持投篮手感之间的平衡。谢泼德表示，自己今夏加强力量训练的同时，也显著提升了投篮训练量。“我这个夏天的投篮数量翻了一倍，就是为了确保增肌不会影响我的投篮。”谢泼德表示，自己在增重过程中也持续保持场上移动训练，避免身体变得迟缓或僵硬。来源：YouTube

谢泼德：为避免增肌影响投篮，今夏把投篮训练量翻了一倍-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190052075649_p.png"></div>09月28日讯 在火箭训练营后接受记者采访时，里德-谢泼德谈到了自己在防守端制造失误的方式。谢泼德表示，自己喜欢预判传球路线、尝试抢断，但也需要提高防守选择的判断力。“我喜欢去赌博、去抢断，这很好。但与此同时，我必须保持专注，知道什么时候该去抢球，什么时候不该去。”谢泼德表示，最重要的仍是防守时处于正确的位置。来源：YouTube

谢泼德：我喜欢抢断，但必须知道什么时候该出手/该守位-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190051082656_p.png"></div>09月28日讯 在火箭训练营后接受记者采访时，主帅乌度卡谈到了阿尔佩伦-申京新赛季可能承担的进攻角色。乌度卡表示，火箭会使用部分双内线阵容，这会让申京获得更多拉开空间、站在不同进攻位置的机会。“我们会打一些双内线。申京会更多地拉开空间，也会根据对位安排他在扣篮点等不同位置。”乌度卡表示，球队还会利用凯文-杜兰特等球员的对位优势，灵活调整申京与队友的站位。来源：YouTube

乌度卡：火箭会更多用双塔，申京将获得更多拉开空间的机会-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260424225742006836_p.png"></div>04月24日讯 今日CBA常规赛，深圳99-86战胜广州。此役，深圳外援&amp;前火箭球员克里斯托弗全场出战9分钟，8中5、三分1中0得到13分3篮板。来源：

美媒晒今日赛后爱德华兹与韦德在球员通道互相致意的瞬间-NBA新闻

火记：火箭应该把G3当成抢七来打，这场比赛关乎赛季成败-NBA新闻

哈里-凯恩在拜仁慕尼黑打进150球，只用了153场比赛。这个速度放在欧洲顶级射手的比较中也非常惊人。哈兰德用了173场，莱万多夫斯基用了193场，德罗巴则用了323场。换句话说，哈里-凯恩几乎每场比赛都能为拜仁慕尼黑带来一个进球或接近一个进球的产量。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261001201157035635_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这项纪录更能说明问题的地方，是哈里-凯恩并不是只依靠禁区抢点完成进球。他可以在禁区内寻找机会，也能回撤参与组织，再凭借传球后的前插重新进入射门区域。对手很难只用一种方式限制他：盯得太紧，他可以把球分到边路；中卫选择后撤，他又能在禁区前沿完成射门。哈里-凯恩加盟拜仁慕尼黑后，外界一直期待他把英格兰队时期的进球效率带到德国。153场150球，已经给出了非常直接的回应。更重要的是，他并没有因为换了联赛和球队就改变自己的比赛方式，反而在新的进攻体系里保留了终结和做球两方面的价值。与前辈和同辈射手相比，哈里-凯恩的优势未必只是某一种技术特别突出，而是长期保持高效率的能力。这样的进球速度，足以让他成为拜仁慕尼黑锋线最稳定的答案。

哈里-凯恩在拜仁慕尼黑的进球速度有多夸张？

据《世界体育报》报道，法国前锋奥利维耶-吉鲁在近日播出的节目中透露了当年未能加盟多特蒙德的原因，并回忆了妻子如何阻止他离开英格兰。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261001201151016357_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 吉鲁在本周三迎来了40岁生日。他在一档节目中透露，2018年自己曾考虑在冬季转会窗离开阿森纳，当时他在枪手出场机会不多，需要比赛时间来争取参加世界杯的机会。据该节目援引的采访内容，这位现效力于里尔的前锋表示，2018年1月底他的妻子珍刚刚生下第三个孩子，拒绝离开英格兰。他回忆说，自己首先听到的是“别想了”。吉鲁补充道：“她对我说：‘如果你现在把我带到另一个国家，去德国，而且还是多特蒙德，那我就杀了你。’”最终，吉鲁与切尔西签约。

吉鲁：妻子曾对我说如果把她带去德国而且是多特，她就杀了我

据德媒报道，乌尔比希首秀后，拜仁将向科隆付超100万欧。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261001201152085936_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 乌尔比希完成德国队首秀后，拜仁将向科隆支付超过100万欧元，这笔钱是双方在这位门将于2025年1月转会慕尼黑时约定的附加条款的一部分。首付款为700万欧元，算上全部奖金后最高可升至1500万欧元 []

德媒：乌尔比希首秀后，拜仁将向科隆付超100万欧

据《世界体育报》报道，前德国国脚、1996年金球奖得主马蒂亚斯-萨默尔近日在“天空体育冲击波”圆桌会议上批评了德国足球的青训体系，认为其过于强调整体系统而缺乏个性化培养。他特别以阿德耶米和沙德为例，指出许多天赋异禀的年轻球员并未得到充分发展。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261001201152061136_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 阿德耶米凭借在巴塞罗那的出色开局重新赢得了德国国家队的征召，他此前曾无缘最近一届世界杯。新任德国队主帅尤尔根-克洛普在执教的前两场比赛中均让这位24岁前锋首发出场。阿德耶米在2022年被多特蒙德从萨尔茨堡签下，当时他被视为德甲最具潜力的新星之一，如今他的名字被引用为天赋有时会因僵化训练而受限的例证。前德国国脚中场、现多特蒙德顾问兼前德国足协体育总监萨默尔表示：“阿德耶米无疑是一名非常出色的球员。沙德无疑也是一名非常出色的球员。但我们是不是在他们身上错过了什么？”他认为德国足球的训练方式存在不妥之处。萨默尔接着自问自答：“过于强调体系，缺乏个性化培养。当这两名球员没有突破空间时会发生什么？他们能处理好一对一的情况吗？他们能完成过人吗？”阿德耶米目前24岁，拥有丰富的俱乐部比赛经验，但他仅为德国队出场过13次，包括最近对阵荷兰和希腊的比赛。现年59岁的萨默尔参加了当地时间周三在慕尼黑举行的“天空体育冲击波”圆桌会议，该会议的核心议题是“天赋很多？世界级天赋很少？我们的训练计划足够好吗？”在西班牙各级国家队取得的巨大成功以及巴塞罗那等俱乐部持续输送青年才俊的背景下，德国足球的现状再次引发讨论。德国各级青年队共赢得过八座国际赛事冠军，自2006年以来已14次闯入决赛，却始终难以将这些涌现出的潜力新星培养成一支常胜之师。作为对比，西班牙各年龄段国家队打进了22次决赛，赢下了其中的14次。以阿德耶米为具体案例，萨默尔阐述了德国足球应有的发展方向——不应一味模仿他人，而应回归自身本源。萨默尔直言：“我们完全错了！大错特错！我们不应该盯着其他国家。再好的模仿也不如原版。”此外，虽然克洛普已接手国家队帅位，萨默尔对明年一月上任的德国足协新任体育总监也抱有期待，他透露：“我在迫切等待着佩尔-默特萨克发挥作用。”萨默尔强调：“在德国，我们变得畏首畏尾，缺乏勇气，我们必须回归最本质的东西。”他还补充表态，如果德国足协认为有必要，他本人随时愿意提供帮助：“他们只需克服顾虑，我们就可以谈。我已经告诉相关负责人，关键在于实质内容。他们随时可以从我这里获得这些。如果有人觉得我能派上用场，尽管来问我，我一定会给出答复。”

萨默尔：阿德耶米在巴萨的表现证明，德国足球缺乏个性化培养

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261001190235012299_p.png" alt="" width="349" height="175"> <div class="divider">
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詹姆斯加盟能带来什么？76人老板一番话一针见血_经济_勒布朗_泰德·布朗

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261001190051088122_p.png"></div>10月01日讯 近日，奇才球员比拉尔-库利巴利接受了采访，他表示利用休赛期重点打磨了自己的投篮。库利巴利表示：“我确实花了很多时间练习投篮。我进行了大量的重复练习。我也随法国队出征，所以有机会打了几场比赛。能再次上场比赛感觉很好，因为休赛期太长了。”在一支本赛季预计会拥有更多组织者的球队中，尤其是有了特雷-杨，库利巴利知道自己必须准备好完成终结。“那些家伙会吸引很多注意力，所以你必须做好准备，把握投篮机会，做出正确的跑位。特雷-杨是一名出色的传球手。如果你跑位，他就能找到你。我们有很多球员都能做出正确的选择，而且他们都渴望胜利，这真的很积极。”来源：X

库利巴利：今夏重点打磨了自己的投篮，进行了大量重复练习-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261001190048096901_p.png"></div>10月01日讯 在今日的开拓者队内训练结束后，开拓者新援贾-莫兰特接受了记者采访。记者：“贾，谈谈这两天训练营的感受吧，球队目前的节奏和状态怎么样？”莫兰特：“我觉得大家整体的干劲和竞争氛围都很棒，但今天我们在场上的节奏显然有些太急躁了，攻防两端都显得过于冒进。不过总的来说，这两天的训练质量依然非常高。我们现在只需要重申那些最核心的战术原则，把基本功打扎实。”来源：YouTube

莫兰特：这两天的训练质量很高，大家的氛围和干劲都很棒-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261001190050008706_p.png"></div>10月01日讯 近日，篮网球员诺兰-特拉奥雷接受了采访，他表示利用休赛期加强了身体素质，这是他今夏训练计划中的核心方向。特拉奥雷表示：“我今年夏天在健身房花了很多时间。这真的是我的主要目标。这显然对我的篮球水平很有帮助，所以对我来说是件好事。”除了体能训练之外，他还重点提升了投篮，尤其是跳投。“我做了一些小的调整，现在已经为新赛季做好准备了。我没有做太多改变。我的投篮动作不会和上赛季完全不同。我主要专注于每次都重复同样的动作。都是些相当基础的东西。”在六月接受了右膝关节镜手术后，特拉奥雷也对自己在训练营临近时的身体状况做出了保证：“我的膝盖现在完全没问题了。我已经获得了完全许可，所以在这方面没有任何需要担心的。”来源：X

特拉奥雷：今夏加强了身体素质，还重点提升了投篮&amp;尤其跳投-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261001190041027257_p.png"></div>10月01日讯 今日，76人主帅尼克-纳斯在训练结束后接受了采访，谈到了VJ-埃奇库姆相比去年最突出的地方。纳斯表示：“我不确定这是否和去年不同。但他总是能持续不断地贡献关键表现。我们在计分的实战对抗中，他总是能飞身抢到关键的进攻篮板，让进攻得以延续。他还能在比赛末段命中关键投篮，帮助球队拉开分差，几乎锁定胜局，或是直接终结比赛。”2025-26赛季季后赛，VJ-埃奇库姆场均可以得到14.0分6.1篮板3.4助攻1.0抢断。来源：X

纳斯盛赞埃奇库姆：训练赛持续贡献关键表现，能攻能抢-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261001190049030434_p.png"></div>10月01日讯 在今日的开拓者队内训练结束后，开拓者主教练米卡-诺里接受了记者采访。谈及克林根，米卡-诺里表示：“我几乎99%确定多诺万-克林根会担任首发中锋，但罗威也会和那些小个后卫打很长时间。因此，会有大量的二人配合战术是他必须去适应和习惯的。而且他们是风格截然不同的五号位——多诺万-克林根更偏向于掩护后顺下，而罗威则是你只要把球往空中一抛，他就能飞身摘下。所以我们必须确保大家能和不同的内线无缝搭档。对我们来说，阵容组合的搭配至关重要。”来源：YouTube