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乌度卡：谢泼德进步巨大，我们非常满意他的表现和成长-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260811140033041181_p.png"></div>08月11日讯 火箭媒体Rocketsnationcp更新动态，晒出一则讨论与球迷分享：小贾巴里-史密斯亲眼目睹了凯文-杜兰特是如何进行训练的。据贾巴里透露……你们所听说的关于KD职业精神的传闻都是真的。“从一开始就全速投入。”贾巴里表示，杜兰特从不循序渐进地开始训练。他们刚从理疗台上下来，立刻就以100%的状态投入训练。“每次训练都像在打比赛一样。”这个理念很简单。如果让每次训练都像在打比赛，那么真正的比赛就会变得更轻松。贾巴里表示，这是他从杜兰特身上学到的最重要的经验之一。“你们听到的所有传闻都是真的，他的职业精神是真实的，他付出的努力也是真实的。”没有捷径。没有敷衍了事的训练。只有比赛节奏的训练。你认为顶尖球员的训练与普通球员相比，最大的区别是什么？来源：Instagram

火媒：据贾巴里透露，杜兰特每次训练都像在打比赛一样-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260810080257027619_p.jpeg"></div>08月10日讯 体育画报记者Adam Spolane表示：“上赛季阿尔佩伦-申京接近62%的出手都来自篮筐2.45米以内近筐区域，该区域投篮命中率达到61.5%。外界大多关注申京的防守以及三分投射，但提升篮下终结效率，才是他个人与球队实现进步最直接的途径。”申京近筐出手占比超六成：篮下效率才是他和火箭提升的关键来源：X

申京近筐出手占比超六成，篮下效率才是他和火箭提升的关键-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260810020123071027_p.jpeg"></div>08月09日讯 火箭官方更新X，晒出一张火箭主教练艾米-乌度卡的照片并为其献上生日祝福。“生日快乐，教练🎂！”火箭官方附文道。今天是乌度卡49岁的生日。来源：X

49岁了！火箭官方为主教练乌度卡庆生：生日快乐，教练-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305204410014625_p.png"></div>03月05日讯 今日，火箭主帅乌度卡接受了媒体采访，谈到了里德-谢泼德。乌度卡表示：“谢泼德取得了巨大的进步，他对我们现在的体系非常重要。”“所以，你可以预见他的出场时间会继续增加，当然，情况可能会有变化，但考虑到他目前的表现，以及他所展现出的成长与进步，我们对他非常满意，也希望能给他尽可能多的出场时间。”来源：X

杰克逊谈对阵旧主步行者：我在那待了5年，我们之间只有爱-NBA新闻

皮尔斯：马祖拉应当选最佳教练，失去多位冠军成员还能第2-NBA新闻

旧金山讯 —— 即便金州勇士的赛场表现不再令人期待，斯蒂芬·库里的号召力依然是电视转播的收视保证。周四，NBA公布完整赛程，勇士队凭借库里的球星魅力，共获得28次全美电视直播安排，再度印证了这一点。新赛季，联盟电视合作伙伴依旧押注库里能够吸引观众目光，尽管勇士在球场上的竞争力已不被看好。 勇士的常规赛揭幕战将于10月21日打响，地点和对手与去年如出一辙——在Crypto.com球馆对阵卢卡·东契奇领衔的洛杉矶湖人。不过，此次交锋背景已大不相同：湖人阵容中不再有勒布朗·詹姆斯，而勇士也将因吉米·巴特勒仍在ACL伤病康复中而缺阵。 勇士与詹姆斯及其新东家费城76人的首次碰面，被安排在3月24日（旧金山主场），双方还将于3月31日转战费城再战一场，一周内两度交手。联盟赛程编排者只能寄望两位未来名人堂成员届时保持健康，为焦点战增添成色。 此外，勇士将连续第14年亮相圣诞大战，主场迎战尼古拉·约基奇率领的丹佛掘金。而在NBA杯赛中，最受瞩目的当属11月13日对阵维克托·文班亚马和圣安东尼奥马刺的比赛。上赛季，库里在圣安东尼奥打出了个人最出色的两场比赛，背靠背合砍95分，击败了后来率马刺闯入2026年总决赛的文班亚马。 这正是勇士如今所能呈现的怀旧卖点。在整体缺乏看点的赛程中，38岁的库里魔力终究有限。他上赛季仅出战43场，新赛季的状态仍是未知数。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260814050027000772_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

勇士28次全美直播 战绩看衰仍靠库里吸睛

2026-27赛季NBA完整赛程正式出炉。这并非一份普通的赛程表——从圣诞大战到NBA杯对阵，再到30支球队的82场常规赛全貌，联盟用四个月时间逐步揭晓了全部答案。这个联盟历史上第81个赛季，将于10月20日拉开大幕，常规赛持续至明年4月11日。 卫冕冠军纽约尼克斯将在揭幕夜于麦迪逊广场花园领取总冠军戒指并升起冠军旗帜，对手是勒布朗·詹姆斯领衔的费城76人。但一个出人意料的转折是——这场比赛并非新赛季的真正首战。 以下是赛程公布后的几个关键看点： 随着完整赛程落地，2026-27赛季的轮廓变得愈发清晰。哪些球队从这份赛程中获利，哪些球队遭遇艰难开局，值得逐一审视。 *注：由于NBA杯赛制影响，每支球队目前锁定80场比赛，剩余2场需根据小组赛战绩另行确定。 勒布朗·詹姆斯此前在自由市场做出震撼决定，与费城76人签下合约。这标志着他自2018年以来首次重返东部赛区，同时告别了家人生活近十年的洛杉矶。 在正式对外宣布加盟76人之前，詹姆斯曾谈到这一决定中家庭因素的影响。 “我有一个快22岁的儿子，他现在是我的前队友，这太有趣了，”詹姆斯提到湖人后卫布朗尼时笑着说，“我还有一个19岁的儿子（布莱斯），在亚利桑那大学读书。但最让我牵挂的是快12岁的女儿（朱莉），篮球让我总是缺席她的成长。 “我把她拉到一边，对她说：‘宝贝，妈妈想让你知道，我不想你从别人嘴里听到这个消息——爸爸下赛季不会再为湖人打球了，我会去别的球队。’”詹姆斯回忆道，“‘我不会一直待在家里了。你现在不必给我答案，可以回去想想，或者写下来告诉我。我只是想让你知道——’”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260814050021069333_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

勒布朗改投76人，揭幕战竟非卫冕冠军首秀

2026-27赛季将是密尔沃基雄鹿队一个新时代的开端。 随着扬尼斯·阿德托昆博转投迈阿密热火，雄鹿将在新任主教练泰勒·詹金斯的带领下，以一套重新打造的阵容打出不同风格的篮球。上赛季的部分球员仍留在队中，但通过阿德托昆博交易获得的新援，加上球队十年来首次拥有的两个乐透签，雄鹿新赛季的场上阵容将充满变数和看点。 以下是雄鹿2026-27赛季赛程中最大的三个看点： **全国直播场次急剧缩水** 2021-22赛季，即雄鹿夺冠后的那个赛季，球队的全国曝光度达到巅峰，82场常规赛中有25场由全国电视台直播。2019至2023年间，雄鹿每个赛季的全国直播场次稳定在22至25场之间。但过去三个赛季，这种关注度持续下滑。 2023-24赛季，雄鹿的全国直播场次为19场；2024-25赛季降至17场；上个赛季进一步缩水至13场。而在新赛季，雄鹿仅剩下2场全国直播，且对手都是阿德托昆博的新东家迈阿密热火。这一数字与NBA全国直播场次最少的球队并列。 全国直播场次减少并不令人意外，毕竟雄鹿通过交易送走阿德托昆博后，失去了大部分球星号召力。但场次少到如此地步，说明球队在全国范围内的预期较低，也反映出雄鹿身处NBA最小球市之一的现实处境。 **地方转播迎来31年来首次全覆盖** 虽然雄鹿在全国电视上的亮相频率大幅降低，但球队将在新赛季迎来一个里程碑式的变化——所有非全国直播的比赛将通过密尔沃基本地的MY 24频道及全州多家附属电视台播出。这是雄鹿31年来首次恢复整个赛季的无线电视转播。 **字母哥离队后球队定位转变** 阿德托昆博离队后，雄鹿从过去几年的争冠梯队退居重建行列。新教练、新阵容、新选秀资产，意味着球队的比赛风格将与以往截然不同。相比此前围绕超级巨星建队的模式，新赛季雄鹿将更依赖整体配合和年轻球员的成长，球队的面貌也会随着赛季推进不断调整。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260814050016060327_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

雄鹿全国直播从25场跌至2场，字母哥离队后时代开启

2026-27赛季的纽约尼克斯，即将踏上卫冕之路。本周四，NBA官方正式公布了新赛季全部球队的赛程，尼克斯的卫冕赛程也随之浮出水面。作为上赛季的总冠军和NBA杯冠军，尼克斯将在新赛季迎来双重卫冕的挑战。 揭幕战被安排在10月20日，尼克斯将在主场麦迪逊广场花园迎战阵容焕然一新的费城76人队。而到了10月30日，NBA杯小组赛开打，尼克斯的对手依然是76人队。尼克斯有望成为自季中锦标赛设立以来，首支连续两年夺冠的球队。 根据赛程安排，尼克斯新赛季共有13次背靠背比赛，这一数字在全联盟中相对较少，没有球队背靠背次数超过16次。相比上赛季的14次背靠背，新赛季减少了一次，这对球员的体能无疑是件好事。上赛季尼克斯在背靠背的第二晚取得了8胜6负的战绩，表现出不错的韧性。 然而，12月将是尼克斯的艰难月份。他们至少要在客场打9场比赛，是整个赛季旅行最繁忙的时段。12月初，球队就将连续客场挑战公牛和雄鹿；月末还要飞往犹他和菲尼克斯。期间，他们还要辗转休斯顿、新奥尔良和迈阿密，奔波于全美各地。如果尼克斯在NBA杯中走得更远，赛程压力还会进一步增加。 不过，联盟也在赛程中为尼克斯安排了一些休息机会。新赛季有13次预定的休息日，有助于球队在漫长的常规赛中调整状态。对于志在卫冕的尼克斯而言，如何合理分配体能、应对密集赛程，将是新赛季的重要课题。球迷们已经可以开始规划前往麦迪逊广场花园观赛的行程了，而球队上下也将为这场漫长的卫冕之旅做好准备。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260814050010081438_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

尼克斯卫冕赛季赛程公布：揭幕战遇新76人，13个背靠背成考验

热刺在转会市场上并未收手。据知名记者Ben Jacobs透露，这家北伦敦俱乐部仍计划在夏窗关闭前完成两笔重磅签约。热刺已经度过了一个极具野心的夏天，为德泽尔比的球队补充了大量高质量球员，但他们的引援策略似乎已进入最后、也可能是最激动人心的阶段。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260814043156081342_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 热刺正在经历一场极具雄心的夏季重建，记者Ben Jacobs认为俱乐部远未到收手的时候。在Last Word On Spurs播客节目中，Jacobs详细阐述了主教练德泽尔比主导的全面变革。"很明显，他们已经锁定了金斯基，引入了一名替补门将，维卡里奥可能离队，"Jacobs在谈到后防线的换血时指出。"他们已经解决了防守问题，也解决了中场问题，尤其是桑德罗·托纳利和马特乌斯·费尔南德斯这两笔标志性签约。现在最重要的是攻击线。"Jacobs强调，德泽尔比在上赛季承诺带队保级并制定长期计划时，就获得了极大的权力。作为回报，这位意大利教头在引援模式上得到了巨大掌控权、灵活的工资结构和巨额转会预算。这种财务支持彻底改变了北伦敦的叙事。正如Jacobs所说："距离我们讨论热刺可能降级，感觉已经过去了一个世纪。"如今俱乐部带着极高期望进入新赛季。在中后场稳固之后，热刺的注意力完全转向了边路。首要目标正是曼城的萨维尼奥，Jacobs也提到了这场旷日持久的追逐——曼城边锋被视为热刺攻击线补强的头号人选。

豪购不停！热刺夏窗再砸2签 曼城飞翼成头号目标

湖人2026-27赛季赛程正式出炉——大量全美直播、一波长达七场的连续客场之旅，以及一条相对轻松的赛季末冲刺赛道。整体来看，这份赛程给新阵容留足了磨合空间，也埋下了不少值得关注的看点。 新赛季最让我期待的六场比赛，简单聊聊： 揭幕战就是重头戏：湖人主场迎战勇士。两支球队正处于完全不同的生命周期节点。 洛杉矶这边，一个新时代正式开启——球队的重担落在了卢卡·东契奇肩上。湖人围绕他搭建了一套尽可能适配其打法的阵容，考虑到市场上可用的资源，这已经是能做到的上限了。值得一提的是，这是八年来湖人首次在没有勒布朗·詹姆斯的名单上开启赛季，也是沃克·凯斯勒作为东契奇和奥斯汀·里夫斯搭档的首度亮相。 而勇士那边，在错过了扬尼斯·阿德托昆博和勒布朗的追逐战后，正处在湖人两年前的位置——一边努力为斯蒂芬·库里保持竞争力，一边小心翼翼地为没有这位超巨的未来做准备。两支球队的处境，刚好形成了镜像般的对照。 凯斯勒和爵士原本走在一条不错的轨道上，但受限制自由球员市场，尤其是在第二土豪线规则之下，意味着他必须离开选中自己的球队，才能拿到想要的薪水。爵士之所以愿意放人，部分原因在于上赛季交易得到小贾伦·杰克逊后，他们的前场深度已经相当充裕。 湖人新赛季将首次前往盐湖城挑战爵士——这支球队新赛季应该会相当有竞争力——凯斯勒和湖人全队也将在那里迎来老东家的考验。 至于勒布朗在湖人的遗产，评价起来远比想象中复杂——他为这支球队效力八年，带来一座总冠军，让球队在多年沉沦后重回稳定的季后赛竞争行列。 但依然有一部分球迷，从未真正接纳这段……<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260814043120090202_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

无詹首年卢卡领衔湖人，揭幕战硬碰库里冲首胜

湖人的2026-27赛季赛程终于出炉：全美直播场次依然不少，赛季中段还要经历一波连续七个客场，好在开局阶段的赛程相对平坦。在六场我最期待的比赛里，有两场刚刚看到日历就忍不住划了星号。 第一场自然是揭幕战：湖人主场迎战勇士。这不仅仅是新阵容的初次亮相，更像是两支球队生命周期的碰撞。湖人这边，球队正式进入卢卡·东契奇时代，管理层围绕他配置了尽可能合身的阵容——包括被视作他与奥斯汀·里夫斯身边理想内线搭档的沃克·凯斯勒。这也是八年来湖人第一次在没有勒布朗·詹姆斯的名单下踏上常规赛球场。另一边，勇士在追逐字母哥和詹姆斯双双失败后，正处于湖人两年前曾待过的位置：一边拼命为库里保住竞争力，一边眼看着没有超巨的未来一天天逼近。开幕夜就把两种处境摆在对面，戏剧性拉满。 另一场不容错过的比赛，是湖人客场挑战爵士。凯斯勒原本与爵士走在一条不错的路上，但在工资帽第二道围栏的限制下，受限制自由球员要拿到心仪的大合同，几乎注定要离开选中他的球队。爵士愿意放人，一部分原因是他们上赛季交易来小贾伦·杰克逊，内线深度得以补充。于是凯斯勒带着证明自己的动力，和湖人一起回到盐湖城；而爵士在得到杰克逊后，预计会成为一支相当有竞争力的球队。这场重聚，既是凯斯勒的“汇报演出”，也是湖人新阵容的一次硬仗。 当然，说到湖人就不能不提詹姆斯留下的复杂遗产。八年，一个总冠军，让球队从多年摆烂回到稳定季后赛行列——这些功绩写进历史毫无争议。可也有一部分球迷，自始至终没有完全接受他。这种撕裂感，恰恰让“后詹姆斯时代”的第一年变得更加耐人寻味。新的主角已经站上舞台，而旧故事的余音，还会在每一次客场掌声或嘘声中响起。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260814043050068622_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

8年来首次没有詹姆斯的湖人，开幕战就遇勇士！6大悬念：卢卡+凯斯勒能否掀翻库里？

NBA官方正式公布了2024-25赛季全部30支球队的完整赛程，常规赛至少1230场，再加上NBA杯的比赛。虽然各队早已把行程录入手机日历，但总有那么几场比赛需要提前圈出来。其中最值得关注的，莫过于圣诞大战中的尼克斯主场迎战马刺。 这不仅仅是普通的节日对决，而是上赛季NBA总决赛的重演。尼克斯刚刚在总决赛中击败马刺夺冠，过程极具戏剧性——第四场一度落后29分，最终完成NBA总决赛历史上最大的逆转。那一战让马刺的年轻人上了一课，同时也为多年叩门未开的尼克斯完成了加冕。如今两队再次在纽约相遇，尼克斯想证明联盟是他们的天下，而马刺则希望用一场胜利推翻这个结论。 比赛的另一条故事线是文班亚马正在成为某种意义上的反派。在那场历史性崩盘之中，他曾对米切尔·罗宾逊说出“我进入你脑子了”的挑衅，结果却随即被对手打出总决赛历史最大逆转。如今回到麦迪逊广场花园，主队球迷必然会用嘘声“招待”他，他必须学会控制情绪。这场对决很有可能在未来几年发展成一组令人兴奋的宿敌故事。 当然，这只是新赛季众多看点之一。你还期待哪几场对决？欢迎在评论区留言分享。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260814043014090578_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

NBA赛程公布！这1场圣诞大战藏着总决赛29分逆转的恩怨

,,627球，为队史最多。 "因为过去8到10年，这个人听到的全是他有多烂，投篮多差，怎么刷数据，怎么破坏球队。当你身在这个联盟，你看到的、听到的全是这些，你还是要硬扛过去。你挺过去，因为这就是我们。这就是我们做的事。但是兄弟，那些话真的……"<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260814043007036804_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

209次三双难敌嘲讽：威少18年生涯退役，格林怒斥球迷双标

据《米兰体育报》记者菲利波-科尔纳基亚透露，尤文图斯很快就会针对皇马门将卢宁采取行动。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260814042010014932_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 目前，尤文图斯的首选目标是帕尔马门将铃木彩艳。斑马军团希望先尝试以租借的方式引进这名日本国门。如果无法在短时间内与帕尔马达成协议，那么卢宁将成为尤文图斯的备选方案。卢宁目前仍是皇马季前备战阶段的主力门将。由于库尔图瓦直到几天前才回到巴尔德贝巴斯训练基地，卢宁获得了更多出场机会。不过，皇马目前并没有出售卢宁的计划。这名乌克兰门将大约两年前刚刚与俱乐部完成续约，新合同将持续至2030年。从身价来看，卢宁的市场估值近年来有所下滑。根据Transfermarkt的数据，他的身价最高时曾达到2500万欧元，目前已经降至1200万欧元。至于尤文图斯是否会正式报价，以及斑马军团愿意为卢宁支付多少费用，目前尚未有具体消息。