库里变壮了!暑假菜单曝光_Payne_训练_速度
NBA金州勇士当家球星斯库里的私人训练师Brandon Payne,最近接受NBA记者Mark Medina专访时,分享了库里休赛期的训练重点。Payne透露,这段期间他们特别着重在提升库里的控球速度和临场决策能力,并避免让训练流于制式化,也证实库里确实变得更强壮。
库里的专属训练师Payne,近日曝光这位联盟超级球星的暑假训练菜单,「我们设计的每个环节都是模拟比赛情境,让库里能随时依状况判断并做出反应。」
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Payne表示,「就连投篮训练也强调实时反应,这对多数球员来说相当具有挑战,但库里却能轻松驾驭。」
Payne进一步说明,虽然库里年龄渐长,但他的第一步和爆发力依旧惊人,甚至比以往更快。随着身体状态改变,库里选择加强控球速度与决策效率,弥补可能的速度落差。Payne甚至自信地认为,库里目前依然处于巅峰状态,且在场上判断和执行的速度有明显提升。
针对外界关注库里休赛期身材变得更壮的话题,Payne也证实库里确实变得更强壮。他特别提到库里的营养师Carl Bergstrom在饮食和健康管理上的专业,确保库里在增强体能的同时维持健康状态。
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